历时124天，徒步2155公里，累计爬升138635米，途经210个海子，翻越125个垭口，从四川松潘县七藏沟出发，穿越横断山域的七脉六江，抵达西藏然乌镇。

这条穿越大横断的路线尽量避开公路，串联起横断山脉最美的原始风光，将其命名为“云中漫步”。

云中漫步，徒步穿越大横断

这是一条纯粹的山野徒步路线，自设计之初，云中漫步就是为重装徒步爱好者打造。沿途过半区域没有可参考轨迹，需要经常自行判断地形、探路前行。

从初夏到仲秋，穿行在海拔四五千米的山野，他们蹚雪开路、涉水过河，遭遇连绵数月的阴雨，也曾一度分开徒步。垭口、断崖、乱石堆、灌木密林，一路艰险异常。当然，开满山坡的花海、绚烂清澈的海子、惊鸿一瞥的雪山，这些横断山域的极致景观也不期而至。

扎营在坐若湖畔，直面贡嘎雪山。

守静笃是路线设计者之一，在他看来，完整穿越大横断的七脉六江，是一种难得的突破。124天、2155公里的超长距离徒步，是一次有益的尝试，将大横断各个区域串联走通，对徒步爱好者也是一种启发。

探索大横断

横断山脉位于中国地势第二级阶梯与第一级阶梯交界处，为中国四川、云南两省西部和西藏自治区东部一系列南北向平行山脉的总称。自西而东为岷山、邛崃山、大雪山、云岭—沙鲁里山、芒康山（旧称宁静山）、他念他翁山、伯舒拉岭—高黎贡山，山岭间分别是岷江、大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江。

横断山脉面积为36.4万平方公里，却集中了中国最精华的自然风光。这里山高谷深，山岭海拔多在4000~5000米，岭谷高差一般在1000~2000米，平均海拔4000米以上。

山高谷深。

自19世纪中后期开始，中西方的探险者、科学家陆续进入横断山脉，考察这片区域的地质、植物、攀登资源等信息。然而，时至今日，这片广袤的荒野仍存在未知，吸引着人们不断探索。

雪中行进。

2015年3月20日，徒步爱好者杜真独自从云南丙中洛出发，自横断山脉西端的嘎娃嘎普起始，穿越七脉六江，于5月31日抵达横断山脉最东端的雪宝顶脚下。

历时73天，全程1600公里，杜真成为首位徒步穿越横断山域的人。

穿越湿滑陡峭的河谷。

一年后，一支128人组成的勘线团队将目光瞄准横断山脉。2016年9月到12月，该团队先后派出8支队伍实地踏勘，初步打通了中国首条长距离国家步道，称之为“横断天路”。

这条路线耗时63天，南起云南大理，北至甘肃合作市，全程2230公里，并记载于《大横断 寻找川滇藏》一书中。

沿途众多碧蓝的海子。

据守静笃介绍，杜真的1600公里路线中，约500公里为公路，2230公里的横断天路有约800公里为公路。

与杜真的单人穿越、横断天路的多人接力勘线相比，我们穿越更倾向于走乏人涉足的荒野，公路路段不足300公里。

探路计划

想要穿越横断山脉，最初源于朋友远山的建议。39岁的远山计划走一条超长徒步路线，希望趁还走得动，再疯狂一把。

找了几条，远山都不满意。他道：“中国现在还没有一条真的可以实际行走的超长路线，羌塘不算，因为不让走。”

在密林中穿行。

没有一条路可以走，那就自己找出一条，我们想起了大横断。

攀爬陡坡。

2000多公里的路程，徒步难度大，设计路线的工程量也大。我们希望能把最美的地方串联起来，比如格聂、雅拉、伯舒拉岭等，近几年的新路线要走，传统经典路线也要走。同时，路线要尽量避开公路，对于徒步爱好者来说，公路上没有景色可言。

规划路线的另一个原则是，尽量走新路线：经典路线的连接线上，选择徒步爱好者没走过的路；走经典路线时，尽可能有不同的新走法。

最主要的困难是有些经典路线不易串联起来，只能对比卫星地图和等高线地形图反复找路。有时甚至找不到路，只能先标记在那里，等真正徒步到现场再判断。

大横断南线

直到出发前一个月，路线才真正规划出来。守静笃设计了两条路线，分别是大横断南线和大横断南穿北线。

大横断南穿北线

另一位徒步爱好者孤月帮忙设计了大横断北线。完整路线只有3条，但每条路线都可以拆分成二三十条短路线，每条短路线都可能有数条备用路线。将上百条备用路线都画在地图上，可能会成为密密麻麻的蜘蛛网。

大横断北线。

我们计划4人一起穿越。根据过往经验，野兽很少攻击4人以上的队伍。如此长距离的徒步，又是雨季行军，万一有人受伤，可以一人陪同下撤，另外两人继续前行。

我们将分5个阶段穿越横断山域，自七藏沟出发，抵达然乌镇，沿途经过4个主要补给站，分别是古尔沟、康定、稻城、巴塘。

艰险启程

第一阶段

山域：岷山

途经点：七藏沟起点—红星海垭口—黄龙乡—尼日垭口—牟尼垭口—扎尕垭口—罗学海子—雅都乡—牛角海垭口—天涯垭口—古尔沟

用时：23天

距离：328.42公里

海拔：1800米~4800米

累计爬升：23190米，翻越17个垭口（3个小垭口）

难度：★★★★★

难点：垭口雪深，有雪崩风险；地形陡峭，垭口落差大，落差多在2000米，翻越难度大；多密林，有时一小时只能走几百米，难以行进。

看点：在山脊行走，可远观岷山雪山群和云海群；牧场漂亮，草地上野花点缀。

站在垭口眺望群山。

从松潘乘车40分钟，抵达七藏沟徒步起点，过红星岩海子后，队伍转入七藏沟穿越黄龙的路线，4天后回松潘休整一日。自松潘出城右转过桥入山，前往古尔沟。沿途需翻越10多个垭口，穿越带刺的密林，时有牧道可循。

红星岩海子。

规划路线时，以为第二阶段和最后阶段的路程最难走，海拔较低的第一阶段会最简单。没想到的是，徒步过程中，最难走的反而是第一阶段。

这里原本有一些较成熟的路段，但5.12汶川地震后，道路已荒废多年，只能在密林中穿行。

在密林中穿行。

出发前有人建议6月初再启程，怕耽误后期行程，选择早些出发，结果遭遇大雪。

翻越牛角海垭口（4519米）时，牛角海犹如蓝色的镜子，十分漂亮。但下垭口的路是巨石堆，只得转雪地前行。在深及大腿的雪坡中，蹚雪前行一个半小时，方才走出雪线。

蹚雪前行。

最危险的是冰岩混合路面。没有带冰爪和冰镐，在陡峭的路面上不敢下脚。热嘎斗卫二号垭口附近，快到垭口的一小段路3人走了近1小时。

抵达垭口后，继续沿山脊前行，雾气太大，右边是断崖，左边是陡崖，山脊上是不稳定的乱石堆，任何一脚失误都可能粉身碎骨。5个半小时，走了1.3公里，才抵达下一个垭口，他们取名为天涯垭口（4730米）。

在乱石中穿行。

此后途经一处陡峭河谷，忽遇降雨，越往河谷深处走，河水越湍急，余星险些踩滑跌入瀑布，必须打好保护才能下降和过河。

雨后的盛开的花。

天气、地形等多种因素下，第一阶段的路线难度较大，不建议徒步爱好者重复他们的路线。其中一些路段可以走成熟路线，避开危险区域，比如选择老君沟穿古尔沟路线，可以绕开冰岩混合路面和湿滑的河谷。

抵达古尔沟前，遇到一处陡峭的河谷。

遭遇牦牛

第二阶段

山域：邛崃山

途经点：古尔沟—沙坝村—结斯乡—长海子—子龙垭口—

野牛沟—巴郎村—峨日村—垭拉措—雅拉垭口—康定

用时：17天

距离：396.48公里

海拔：2000米~5000米

累计爬升：29474米，翻越11个垭口

难度：★★★

难点：最后3个乱石垭口，地形陡峭，坡度大，没有可以扎营的地方，要在一天内完成，强度较大。

看点：从子龙沟开始，风光秀美，一处U形峡谷雪山耸立，瀑布成群，落差达上百米，中间平缓地带鲜花成片，云雾缭绕，宛若仙境。

瀑布下的花海。

在古尔沟休整后出发。在沙坝村向导九云陪同下，翻越九架棚。在雪线附近，与向导分开，继续蹚雪抵达垭口附近。

原设计路线断崖多，临时更改线路，改走相对平缓杨家沟。抵达结斯乡，购买之后8天的物资。

一路花海。

一路欣赏花海，到达子龙沟沟口。沿河抵达瀑布之上的长海子，湖水很深，天气好时可见多座雪山。横切瀑布下山，来到U形峡谷，雪山、瀑布、花海，风景犹如仙境。

长海子。

重回大路，沿路迹进入河谷，然而河水湍急，无法通过大渡河，只得原路返回，另寻出路。再次尝试找路，无功而返，意外走到村庄，发现有公路可通孔玉乡。过河后，在巴郎村补给物资。

徒步3天后来到垭拉措，这个海子就在雅拉雪山脚下，犹如蓝宝石镶嵌在乱石堆。四周都是陡峭山峰，天气变差。

斜切一处草地时，远远看见一头牦牛。两人没有多加注意，径直走过去，走近才发现还有一头小牦牛。

垭拉措。

我们及时绕开，离牦牛还有五六米远时，牦牛突然冲过来。由于地形陡峭，躲避时崴了脚。最后用登山杖吓唬牦牛，离开牦牛视线。

好在牦牛没有再次进攻，两人平安离开，冒雨扎营。第二天下撤到雅拉传统线，用一天时间出山，包车至康定看病。

沿途常能遇到牦牛。

分开徒步

第三阶段

山域：大雪山、沙鲁里山

途经点：康定—折多塘—玉龙西牧场—坐若湖—里梭垭口—温泉群营地—吉居村营地—牙英村—洛霍村—稻城

用时：24天

距离：457.33公里

海拔：3300米~5100米

累计爬升：32049米，翻越35个垭口

难度：★★★★

难点：多数垭口无人涉足，连当地人都不走，需自行判断翻越的可能性；很多路段完全没有路，需自行找路、开路；遭遇雨季，每天冒雨徒步，雨最大时，眼睛都睁不开。

看点：玉龙西垭口有一处平坦草地，可观看贡嘎雪山群。

遥望贡嘎群峰。

从折多塘出发，用时7天穿越贡嘎山域。循着牧道，不断走独木桥过河，之后过灌木丛横切到一处草地。

草地之后是乱石堆，抵达一处垭口，可观赏雅拉雪山、折多山和贡嘎部分雪山。从垭口一路下降，可以到玉龙西牧场扎营。沿牧道爬升至玉龙西垭口，横切至坐若湖营地。

看到美景，两人决定12点半就地扎营。这里直面贡嘎，他们刚刚放下背包，天忽然放晴。贡嘎露出真容，湖水倒映着雪山，黄色的花成片盛开，仅仅几分钟后，蜀山之王又隐入云雾之中。

贡嘎短暂露出真容。

走过贡嘎，前往下一个补给村庄，问题出现了。

连续阴雨，河水暴涨，在一条10多公里的山沟，过河的木桥被冲断。前路被阻，但只有对岸才有牧屋和路迹，否则只能钻灌木林艰难开路。

余星有些抗拒灌木林，林中没有路，1小时也走不了1公里，每次都很让人恼火。他将鞋扔到对岸，选择过河。

灌木丛生的河岸。

两人找到一处水流平缓的河道，将绳子绑在各自身上，相互保护。河道约20米宽，第三次尝试过河时，余星几乎就要成功。

离岸边还有四五米，他遇到一处漩涡，河水加深，冲到背包。水流冲击力突然增大，身高一米八的余星一下子站不稳了，他被河水冲倒，向下游漂去……

石头在岸边猛地抓紧绳子，但水势太猛，绳子还在往下滑。一米、两米、三米、四米，石头用尽全身力气，才没让绳子继续滑走。直到绳子放松，他才知道余星爬上岸了。

湍急的河流。

过河失利，两人只得钻灌木丛向下游找路。幸运的是，余星一直留意河道，刚刚走出约1公里，他发现河上有座几近废弃的木桥。两人这才到对岸牧屋扎营，找回岸边的鞋。

余星的背包落水，手机也进水坏掉，他提出分开徒步，自己回九龙县买手机，之后再追上队友。7月9日，出发第60天，余星离队。石头独自继续穿越，这是他第一次一个人走线。

穿越途中要过各种各样的独木桥。

森林太密，连白天都黢黑一片，一个人走在其中，总会有些恐惧感。石头只能试图想想其他事，转移注意力。

接下来的10多天，石头完成莲花湖东西穿探线，又独自完成沙鲁里一号山脊穿越。

每到垭口，他都堆起玛尼堆，下边3颗石头，上边中间再放1颗。这是他留给队友的信号，余星如果从后面赶过来，可以循着玛尼堆找到正确路线。

清澈的海子。

最美海子

第四阶段

山域：沙鲁里山

途经点：稻城—央英措—兴依措—喇嘛哑乡—格聂之眼—然日卡村—格木村—亚莫措根—巴塘

用时：14天

距离：375.71公里

海拔：3600米~5300米

累计爬升：爬升16125米，翻越23个垭口

难度：★

难点：亚莫措根所在垭口落差200米，有乱石堆，一段崖壁路线必须要懂得找路，否则拿着轨迹也很难走通。

看点：这里是横断山脉最为平缓的路段，也是海子最多的路段，其中，亚莫措根尤其漂亮，湖面颜色变幻莫测；众多观景台，可慢慢欣赏花海、牧场、雪山。

雪山花海。

8月3日至8日，5天完成海子山穿越。这是一条新手入门级路线，海拔落差小，多为小灌木、草地混合路面，只有一天湿地较多，路比较好走。不必脱鞋涉水，踩着石头即可过河。沿途多海子，包括央英错、哈什错、兴依错等。

完成海子山穿越，在喇嘛哑乡与短线新队友山毛兔会合。之后，两人到达格聂之眼，走了一条观景台串联起来的路线。一路走走停停，欣赏雪山、海子、花海与牧场。难得的是，9天的格聂穿越中，5天都是晴天。

发现一处雪山观景台。

石头还记得最美的海子亚莫措根。这是他最期待的海子，坐落在雪山群下，四周是陡峭的山体。

石头在日记中写道：“我这些年看过的两三百个高原海子，没有一个有亚莫措根的蓝色漂亮，蓝得无法用言语来形容。而且，湖面颜色变幻莫测，蓝黑、碧蓝、碧绿，青色、亮蓝镶嵌其中美极了。”

亚莫措根。

终点的惊喜

第五阶段

山域：芒康山、他念他翁、伯舒拉岭

途经点：巴塘—藏巴拉垭口—日加垭口—索多西乡—莽措—小昌都村—拉岗村—鲸鱼措—揉措—帕巴拉神湖—岗拉垭口—然乌

用时：30天

距离：599.71公里

海拔：2000米~5400米

累计爬升：爬升39733米，翻越29个垭口

难度：★★

难点：他念他翁有两处垭口，碎石松动，容易摔跤，不建议走。

看点：他念他翁、伯舒拉岭为经典线路，石头、余星做了变线，串联起更美的海子。

勒松阿错。

余星没有看到石头留下的玛尼堆。与队友分开后，他并没有按照既定路线走，而是沿着雅砻江右岸，边探路边前行，一个人走到了巴塘。

同一天，石头也抵达巴塘。8月17日，徒步大横断第89天，石头和余星重新会合，继续向终点迈进。

他念他翁盐登线起点。

他念他翁、伯舒拉岭风光独特，在设计路线之初，就是石头肯定要走的地方。这里有经典的徒步路线，但是石头和余星并不拘泥于此。在横断山脉行走百余天，两人早已从容不迫，甚至可以不需要轨迹，想怎么走就怎么走。

他们拿着卫星地图和等高线地形图，觉得哪个海子漂亮，就去哪里。传统路线的轨迹，只是起参考作用。

冷多措格。

9月10日，他念他翁出山前一天，石头、余星经过6个海子，阴雨天海子颜色不够好看，只有纳布公扔比较漂亮。

然而，当他们走近湖边，却发现3个废弃的气罐。他念他翁是去年才开发的新路线，仅一年时间就有人丢弃气罐。

被遗弃的气罐。

行走山野，石头都会在背包上挂一个袋子，随时将垃圾收起来。在如此原始的山林中，人为垃圾尤其大煞风景。

石头在日记中写道：“还有一天的行程就出山了，一两百克的气罐都背不出去，还玩什么户外，完全是到山里丢人现眼。”第二天，他们背起这些被遗弃的气罐，半天时间即出山。

山高谷深的地形。

12天的伯舒拉岭常规路线，两人只用了7天。9月21日，出发后的第124天，石头和余星来到最后一个垭口。终点在即，石头想一定要在垭口路视频庆祝一下。而在路上，余星就神神秘秘地说，要给他一个惊喜。

架好手机，点击拍摄，余星突然从包里拿出两瓶格瓦斯。200多公里的山路，余星一直背着两瓶格瓦斯——只为和队友举杯庆祝。

最后一个垭口，也是此行最高的一个垭口，海拔5388米。远处的山峦层层叠叠，碧蓝的海子镶嵌在荒凉的大地上，白云翻涌，两个灰头土脸的徒步者站在阳光下，没有留恋不舍，只有完成穿越的放松与喜悦。

石头、余星在最后一个垭口举杯庆祝。

尽量避开公路，探索少人涉足的荒野，过半路段为新路线，云中漫步常被称作一场史诗级的穿越。这场穿越目前可能难以复制。

接下来，石头计划重走其中几段，避开一些风险较高的路段，将其串联成重装徒步爱好者可以重走的成熟路线。他也会着手整理路线，将云中漫步分成多条短途路线，徒步爱好者可以选择走某段自己喜欢的路线。

穿越大横断，时常要在云海中穿梭。

杜真曾在《一个人的横断山》一文的开篇写道：“我一直希望找到一条这样的超长徒步道，易于接近，回归自然，风光无限，最重要的是它只属于徒步爱好者。”云中漫步，正是一条只属于徒步爱好者的路线。